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生乳の多くの利点の1つはグルタチオンと呼ばれる素晴らしい小さな化合物の生産を促進する能力かもしれません。この小さな化合物はわずか3アミノ酸で構成されていますが、それは細胞の主な抗酸化物質および解毒剤です.. この小さな分子を数分間見ても還元的であるかもしれませんが、どのように食べ物がその利益をもたらすのかを理解するだけでなく、同様の利益をもたらすかもしれない他の食品を特定するのに役立ちます.. タンパク質と硫黄のアミノ酸要求を満たすと、タンパク質や硫黄のアミノ酸を余分に食べると、グルタチオンがさらに増強されません.. より広範なラットの研究では、食事中のタンパク質が増加するにつれグルタチオンが増加し、関連する抗酸化物質と解毒酵素が並行して増加することが示されている. New hindi movie song video download
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これらの抗酸化機能のすべての上に、私たちの細胞はグルタチオンを使って薬物と毒性化学物質をより水溶性にして排泄することができます.. ラットおよびヒトの両方の研究は、これらの骨侵食性硫黄アミノ酸の欠乏した摂取がグルタチオンの不完全な合成をもたらすことを示している.. ヘックは、生まれつきの卵白でさえ、生乳で与えられたものに匹敵する人々にグルタチオンを与えるかもしれません！ グルタチオンマスター抗酸化物質と解毒剤 グルタチオンは、還元された活性型のビタミンCおよびEを維持する.. タンパク質それは素晴らしいですが、それは十分ではありません 我々の体はタンパク質からグルタチオンを合成する. Crusader Kings 2 Steam